「ヘリマスって話題だけど、何が入ってるの？」
「成分で本当に痩せるのか知りたい」
そんな方のために、この記事ではダイエットサプリHERIMAS（ヘリマス）に含まれる成分を効果・働き・安全性の面から詳しくご紹介します。
✅ ヘリマスの主要成分一覧
| 成分名 | 働き・効果 | ポイント |
|---|---|---|
| ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン | 脂肪の燃焼促進、代謝アップ | 機能性表示成分／脂肪を減らす効果に注目 |
| 難消化性デキストリン | 糖質・脂肪の吸収抑制、整腸作用 | トクホ（特定保健用食品）にも使われる成分 |
| 乳酸菌（EC-12株など） | 腸内環境改善、便通改善 | 生きた菌でなくても腸に届くタイプの乳酸菌 |
| ビタミンB群（B1・B2・B6など） | 脂質や糖の代謝サポート、疲労回復 | ダイエット時に不足しがちな栄養を補給 |
| L-カルニチン | 脂肪をエネルギーに変える補酵素 | 運動との併用で燃焼効果UPが期待 |
| ギムネマシルベスタエキス | 糖の吸収を抑える働き | 甘いものが好きな人におすすめ |
| 酵素（こうじ菌など） | 代謝サポート、消化促進 | 年齢とともに減少する酵素を補える |
※配合内容は商品リニューアルやシリーズによって異なる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
🔍 各成分の詳細と効果
🔸 ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン
タイ原産の「黒ショウガ」から抽出される成分で、
脂肪の分解を促進し、内臓脂肪の減少を助ける働きが認められています。
▶ 機能性表示食品としての届出あり（科学的根拠に基づいています）
🔸 難消化性デキストリン
食物繊維の一種で、食後の血糖値上昇や脂肪吸収を抑える働きがあります。
さらに整腸作用もあり、便秘気味の方にも効果的です。
🔸 乳酸菌（EC-12株など）
死菌タイプの乳酸菌で、生きたまま届かなくても腸内の善玉菌を増やすサポートが期待できます。
腸内環境が整うことで、代謝UPや肌荒れ改善にもつながります。
🔸 ビタミンB群
ダイエット中に特に大切な栄養素。
脂質や糖の代謝を助けたり、エネルギー効率を上げてくれる栄養素です。
疲れやすい・体が重いと感じている方にも◎
🔸 L-カルニチン
脂肪酸をエネルギーとして燃焼するために必要な栄養素。
軽い運動と組み合わせると、燃焼効果を高めるとされています。
🛡 ヘリマスの成分は安全？副作用は？
基本的に、全成分は食品由来またはサプリで実績のある成分が使われており、安全性は高いと考えられます。
ただし以下の点にはご注意ください：
- 食物繊維・乳酸菌の影響で一時的にお腹が緩くなることがある
- 食物アレルギーがある方は原材料表示を必ずチェック
- 妊娠中・授乳中の方は念のため医師に相談を
✅ ヘリマスの成分を活かす飲み方のポイント
- 食事の前や食後30分以内に飲むと◎
- 毎日決まった時間に続けるのが効果的
- 軽い運動やバランスの取れた食事と併用すると、燃焼系成分がより活きる！
🔚 まとめ｜ヘリマスは“成分の組み合わせ”でダイエットをしっかりサポート！
- 脂肪燃焼・糖吸収抑制・腸内環境改善など、複数の方向からアプローチ
- 機能性表示成分も配合されており、科学的根拠がある
- 飲み方や生活習慣と合わせることで、より高い効果が期待できる
「なんとなく」ではなく、“成分”を知って飲むことが、結果につながる第一歩です！
