「お腹周りが気になる…」「内臓脂肪を効率よく減らしたい！」
そんな方に向けて、内臓脂肪の燃焼をサポートするおすすめサプリをランキング形式でご紹介！
ドラッグストアで手軽に購入でき、口コミ評価も高いものを厳選しました✨
「運動や食事制限が苦手」という方でも続けやすいサプリばかりなので、ぜひ参考にしてください！
💡 内臓脂肪を減らすサプリの選び方
① 脂肪燃焼をサポートする成分が入っているか？
運動の効果を高めたり、脂肪燃焼を促進する成分が含まれているかをチェック！
✅ 主な成分
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ブラックジンジャー
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L-カルニチン
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カフェイン
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共役リノール酸（CLA）
② 脂肪の蓄積を防ぐ効果があるか？
脂肪が体に溜まりにくくする成分が含まれていると◎！
✅ 主な成分
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葛の花由来イソフラボン
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サラシア
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キトサン
③ 続けやすいか？
✅ 価格が高すぎないか？
✅ 1日何粒必要か？飲みやすさは？
無理なく続けられるものを選びましょう！
🔥 内臓脂肪を減らすサプリランキングTOP5
🥇 1位. 【機能性表示食品】メタバリアEX（富士フイルム）
📍 タイプ：脂肪燃焼・糖質カット系
📍 価格：約5,000円（120粒／30日分）
📍 おすすめの飲み方：食前に2粒ずつ
✔ サラシア由来の成分が糖の吸収を抑え、脂肪燃焼をサポート！
✔ 「糖質を摂りすぎる人」に特におすすめ
✔ 継続することで内臓脂肪・皮下脂肪の低減が期待できる！
💬 口コミ：「炭水化物が好きな私にはぴったり！続けやすいです！」
🥈 2位. 【特定保健用食品】ヘルシア緑茶（花王）
📍 タイプ：脂肪燃焼系
📍 価格：約160円（1本）
📍 おすすめの飲み方：食事と一緒に1本
✔ 茶カテキンが内臓脂肪を減らすのをサポート！
✔ 飲み物タイプなので、サプリが苦手な人でも◎
✔ ドラッグストアやコンビニで手軽に買える！
💬 口コミ：「味は濃いめだけど、飲み続けるとお腹周りがスッキリ！」
🥉 3位. DHC「フォースコリー」
📍 タイプ：脂肪燃焼系
📍 価格：約1,500円（60粒／20日分）
📍 おすすめの飲み方：食後に2～4粒
✔ コレウスフォルスコリ由来の成分が脂肪燃焼をサポート！
✔ 運動と組み合わせると効果アップ！
✔ お手頃価格で続けやすい！
💬 口コミ：「飲み始めてから体がポカポカする感じ！運動と一緒にやると良さそう！」
4位. ナイシトールZ（小林製薬）
📍 タイプ：脂肪燃焼・代謝アップ系
📍 価格：約5,500円（280錠／35日分）
📍 おすすめの飲み方：1日3回、食前に飲む
✔ 漢方成分「防風通聖散」が脂肪の分解・排出をサポート！
✔ 便秘改善にも効果的！
✔ 40代・50代の脂肪が気になる人にも◎
💬 口コミ：「飲み始めてからお腹の調子が良くなった！便秘気味の人にもおすすめ！」
5位. からだすこやか茶W（日本コカ・コーラ）
📍 タイプ：脂肪吸収・糖質カット系
📍 価格：約160円（1本）
📍 おすすめの飲み方：食事と一緒に1本
✔ 難消化性デキストリンが糖と脂肪の吸収を抑える！
✔ 飲みやすく、毎日の食事に取り入れやすい！
✔ 特保（特定保健用食品）なので安心！
💬 口コミ：「食事と一緒に飲むだけでOKなので、手軽に続けられる！」
📌 まとめ：内臓脂肪を減らすなら、このサプリを選ぼう！
内臓脂肪を減らすためには、脂肪燃焼をサポートする成分を含んだサプリを活用するのがおすすめ！
ランキングを参考に、自分に合ったものを選んでくださいね✨
✅ 脂肪燃焼を狙うなら…
👉 メタバリアEX・フォースコリー・ナイシトールZ
✅ 糖や脂肪の吸収を抑えたいなら…
👉 からだすこやか茶W・ヘルシア緑茶
✅ 便秘気味の人には…
👉 ナイシトールZ（漢方成分入り）
サプリを上手に活用して、内臓脂肪をスッキリ落としましょう！🔥
